PRATİKLER

Temel Nefes Pratiği

Pratik

İyi hissetmen, zihnini dinginleştirmen, yaşam kaliteni yükseltmen için rahatlatıcı ve dengeleyici temel nefes pratikleri.

Seslendiren Aslı Eti
Yazan Aslı Eti

İLGİNİ ÇEKEBİLİR