Çocuklar için stresi azaltan, dengeleyici ve eğlenceli ejderha nefesi pratiği.
Düşünce Kutusu Pratik • 5-10 yaş
Kaygıyı Azatmanın 6 Yolu
Zıplayan Maymun Pratik • 7-14 yaş
İçindeki Gücü Keşfet
Olumlu Olumsuz İç Ses
Gökkuşağı Yolculuğu
His Dedektifi
İlk Mindfulness Egzersizim Pratik • 11-14 yaş
