Okul stresini azaltıp rahatlaman için ipuçları ve keyifli bir meditasyon.
Zıplayan Maymun Pratik • 7-14 yaş
Olumlu Olumsuz İç Ses
Kare Nefes Pratik • 7-14 yaş
Sınav Öncesi Nefes Çalışması
Gökkuşağı Yolculuğu
Mutluluk Meditasyonu Pratik • 7-14 yaş
Tavşan Nefesi
Doğanın Sihri