Sürekli geçmişe veya geleceğe giden düşüncelerini şimdiki ana getirmeyi öğreneceğin etkili bir çalışma.
His Dedektifi
İçindeki Gücü Keşfet
Zıplayan Maymun Pratik • 7-14 yaş
Nefes Arkadaşım
Ejderha Nefesi Pratik • 3-6 yaş
Tavşan Nefesi
Mutluluk Meditasyonu Pratik • 7-14 yaş