Dengeli bir zihin ve beden için, imajinasyon içeren, mutluluk dolu bir gevşeme çalışması.
Nefes Arkadaşım
Zıplayan Maymun Pratik • 7-14 yaş
İçimdeki Sanatçı
İlk Mindfulness Egzersizim Pratik • 11-14 yaş
Gökkuşağı Yolculuğu
Tavşan Nefesi
Düşünce Kutusu Pratik • 5-10 yaş