Dikkatini çevrendeki seslere vererek, zihnini şimdiki ana getirebilir, onu sakinleştirmeye ne dersin?
Yıldız Nefesi
Gökkuşağı Yolculuğu
Mutluluk Meditasyonu Pratik • 7-14 yaş
Nefes Arkadaşım
Tavşan Nefesi
İçimdeki Sanatçı
Zıplayan Maymun Pratik • 7-14 yaş
Kontrol Sende