Değişime açık olabilme ve değişimi kabullenme odaklı meditasyon ve farkındalık çalışması.
İçindeki Çocuğa İyi Bak Pratik
Nefes Arkadaşım Ebeveyn Pratik
Huzurlu Bir Yer
Uyku için Nefes Pratik
Rahat ve Hafif Yaşa Pratik
Yeni Annelere İyi Uykular
Affet Ve Acını Dindir
Kaygı sarmalından nasıl çıkarım? Pratik
