Öfkeni yönetmenin yolunu öğren, çocuğunla daha sağlıklı ve mutlu bir ilişki geliştirmeye başla.
Duygu ve Düşüncelerini Dengele Pratik
Dinginliğe Yolculuk
Koşulsuz Sevgi
İş Yerinde Mindfulness
Bilinçli Ebeveynlik
Sorularla Yolculuk
Uyku için Nefes Pratik
Kaygıyı Yönetmek Pratik
