PRATİKLER

20 dk

Kaygı ve stresi azaltmaya yönelik hazırlanmış nefes ve beden tarama çalışması.

Kaygı ve stres altında hisseden zihninizi bu çalışmayla sakinleştirin.

Seslendiren Şölen Yücel
Yazan Şölen Yücel

İLGİNİ ÇEKEBİLİR