Meditasyona yeni başlayanlar için rehber bilgiler; adım adım temel pratikler...
Yeterlilik İnancı Pratik
Şüpheciler İçin Meditasyon Serisi
Koşulsuz Sevgi
Uyku için Nefes Pratik
Kendini ve Hayatını İyileştir Pratik
Değişimi Kucaklamak
Zihin Temizleyici Nefes Pratik
İçindeki Çocuğa İyi Bak Pratik