Yedi günlük bu yolculukla daha iyi uyu, daha zinde uyan ve rahatla.
İçimdeki Hava Durumu Ebeveyn Pratik
Temel Nefes Pratiği Pratik
Annelere Özel Pratik
Yeterlilik İnancı Pratik
Sağlıklı İletişim
Temel Mindfulness Meditasyonu Pratik
Yalnızken Tam ve Bütün Olmak Pratik
Nefes Arkadaşım Ebeveyn Pratik
