Yeni başlayanlar için beş gün boyunca uygulayabilecekleri beşer dakikalık, kısa ama etkili bir seri.
Sorularla Yolculuk
Kaygıyı Yönetmek Pratik
Zihin Temizleyici Nefes Pratik
Gelecek Vizyonu
Kalbine Yolculuk
Şüpheciler İçin Meditasyon Serisi
Okula Dönüş
Anda Nefes Pratik