Hislerinin izini süreceğin, dikkatini bir süper güç gibi geliştireceğin eğlenceli bir meditasyon çalışması.
İçindeki Gücü Keşfet
İçimdeki Hava Durumu
Okula Dönüş
Sesleri Fark Etmek
Düşünce Kutusu Pratik • 5-10 yaş
Sınav Öncesi Nefes Çalışması
Tavşan Nefesi
İlk Mindfulness Egzersizim Pratik • 11-14 yaş