Hislerinin izini süreceğin, dikkatini bir süper güç gibi geliştireceğin eğlenceli bir meditasyon çalışması.
Bugünü Yaşa
Tavşan Nefesi
Sınav Öncesi Nefes Çalışması
Sesleri Fark Etmek
Zıplayan Maymun Pratik • 7-14 yaş
İçimdeki Hava Durumu
Gökkuşağı Yolculuğu
Düşünce Kutusu Pratik • 5-10 yaş