Öz-değer duygunu ve kendine sevgini beslemen, ‘yeterli’ olduğun inancını güçlendirmen için etkili bir formül.
Şüpheciler İçin Meditasyon Serisi
Hayat Amacı
5 Gün 5 Dakika
Özdeğer Farkındalığı
İçindeki Çocuğa İyi Bak Pratik
İyileştirici Gücünü Keşfet - Nefesin Gücü Pratik
Uyku için Nefes Pratik
Günden Kalanlar