Koşullanmaların ötesine geçerek özgürleşmek için meditasyon ve farkındalık çalışması.
Geçmişin Gölgesinden Çıkmak
Kısıtlayıcı İnançları Bırakmak
Uykuya Yolculuk
İçimdeki Hava Durumu Ebeveyn Pratik
Sağlıklı İletişim
İçimizdeki Ve Dışımızdaki Sesler
Yalnızken Tam ve Bütün Olmak Pratik
Derin Uyku Pratik