Koşullanmaların ötesine geçerek özgürleşmek için meditasyon ve farkındalık çalışması.
Hayat Amacı
Uyku için Nefes Pratik
Annelere Özel Pratik
Anda Bir Dakika
Anda Nefes Pratik
İçindeki Çocuğu İyileştir Pratik
Kaygı ve Stres Pratik
Kısıtlayıcı İnançları Bırakmak