Kendini ve yaşamını dönüştürmen için bir yol haritası... Derin düşünme ve farkındalık temelli 7 günlük program.
Dinginliğe Yolculuk
Rahat Bir Uyku İçin Gevşe Pratik
Kendini ve Hayatını İyileştir Pratik
Sabah Rutini Pratik
Yolda Mindfulness
Duyuların Olağanüstü Dünyası
Anda Dinlen Pratik
Zıplayan Maymun