Yeni başlayanlar ve günlük temposu yoğun olanlar için 1’er dakikalık meditasyonlar.
İçindeki Çocuğa İyi Bak Pratik
Yeni Annelere Nefes Arası Pratik
Affet Ve Acını Dindir
Kısıtlayıcı İnançları Bırakmak
Dinginliğe Yolculuk
Koşulsuz Sevgi
Farklı Bakış Açılarında Gezmek
Kendini ve Hayatını İyileştir Pratik
