Zor anlarda zihnini sakinleştirip sinir sistemini rahatlatman için topraklama çalışması.
Yeterlilik İnancı Pratik
Özdeğer Farkındalığı
Sabah Rutini Pratik
Farklı Bakış Açılarında Gezmek
Annelikte suçluluk duygusunu nasıl aşarım? Pratik
Kendini Bırakma
Kısıtlayıcı İnançları Bırakmak
Huzurlu Bir Yer
